史上第一本！ 從五行探討自律神經健康與自癒力！ 你有「吃不下、睡不好、心情差、瘦不了」的文明病嗎？ 你常常感覺渾身不舒服、痠痛疲勞、卻又找不到病因嗎？ 你是否覺得看過了中西名醫、藥物照三餐吃，卻仍然對健康感到無為能力？ 劉吉豐教授告訴你：「問題，可能出在『自律神經』！」本書透過深入淺出、中西整合的觀念分享，以及居家輕鬆好上手的自癒養生療法，讓你透過日常生活的練習與累積，學會與身體正確對話，深入、並有效改善自律神經困擾，正確啟動人體自癒力，找回真健康！
痠痛 養生 自律神經
