靚補:60道美白瘦身‧豐胸調經食譜

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時序進入秋冬,氣溫驟降,路旁的薑母鴨店面頓時也熱絡了起來。然而對於女性而言,成長期的各個階段,其實都是進補調養的重要時機。美麗不是一天造成的,得花時間慢慢精雕細琢,才能得到最完美的呈現,靚補一書,便是這麼一本教妳如何補出美麗與健康的食譜。本書分成纖體瘦身、美白美顏、豐胸美乳、調理經帶、防衰抗老等五個章節,有別於藥膳燉補的味苦濃烈,本書開列出六十道清爽美味的湯品與點心,讓妳一掃藥膳燉品的刻板印象,簡易的做法更為妳節省下更多充實內在美的寶貴時間。冬令進補補元氣,女生靚補補美麗。想要補得美麗、吃出健康嗎?歡迎妳也來『靚補』!


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