身為現代人，在這複雜的社會裏過活，患上一、兩種慢性病並不足為奇。當今的醫學是以西醫療法為主流，因此，只能表面去除症狀，無法做根本治療。特別是對糖尿病、肝病等慢性疾病更是如此。而疾病的真正原因，在於錯誤的使用身、心。若能提高人們本來所擁有的自然治癒力，自然就可治好疾病。氣功的鍛鍊，將人類與生俱來的自然治癒能力拉到極限，由於提高了對疾病的抵抗力，病源也就自然地消失於無形。氣功療法，是中國悠久歷史中所孕育出來的驚人身心鍛鍊法，亦被稱為氣功自控療法或氣功；也是中國自古以來的長壽健康法。同時，在個人方面，也以預防疾病、治療疾病的功法，廣受一般人的喜愛。根據中國的醫學理論，當人體內的真氣（正氣）不足時，邪氣入侵所生成的東西，便是大家所謂的疾病。人體藉由真氣的活動，保持經絡的疏通、陰陽的調和，以及氣血的平衡，並維持人體的活動。若真氣的活動受到妨礙，人體內的秩序便會大亂，而產生疾病。因此，藉由氣功來鍛鍊身心，進而使真氣旺盛，那麼，人體內的秩序也就能夠回復了。本書說明簡捷，易學易做。希望藉著本書能消除您的疾病。讀了本書，學了氣功法，您必定會驚訝自然治癒力的驚人效果。
