第一本STEPBYSTEP的足底按摩理療書常見病足部按摩速效圖典刺激足部反射區，終結各種身體上的疑難雜症！不需任何器械及藥物，安全且無不良副作用歷史悠久、世界各國爭相研究，最自然、最科學，且不受時間、地點、環境限制治病、保健、排毒、美容，手到沒煩惱詳細解說57個足部反射區功效改善血液循環＋調節臟腑功能＋增強免疫力＋消除疲勞痠痛求醫不如求己，動動雙手，遠離慢性疼痛．詳述足部反射區．分述其位置、按壓手法、功效及關連的臟腑器官，讓你簡單認識足部按摩。．分項解析各項生理不適．輕鬆掌握生理不適，對症撫觸更加確實。．搭配彩圖，細分步驟．照著做，你也能成為專業足部按摩師。．生活調養護理小提示＋中藥外用方．讓足部按摩療效更加倍！經絡不通，保健無功，每個人的身體裡都有靈丹妙藥每個人體內，都有自我調節系統，具有「行血氣、營陰陽、決死生、處百病」的重大作用。經絡將人體內部的各臟腑器官聯繫成一個有機體系，保證全身的氣血充盈，抗禦病邪和保護人體，成為我們完善健康、對抗疾病強而有力的武器。身體一旦出現不適或疾病，身體會發出相應的警報，提醒我們注意。因此，經絡暢通是保證我們身體健康的首要因素，本書將透過足部反射區的足部按摩法來幫助大家喚醒身體的自癒力。
