精要解讀中醫聖典輕鬆學習中醫養生 《黃帝內經》是中國現存最早的醫學典籍，也是世界醫學史上最早、最完整的醫學巨著，是學中醫者必讀之書。 本書由長期從事《黃帝內經》教學和研究的專家編撰，提煉了《黃帝內經》中最為實用的精華部分，總結為攝生、陰陽、藏象、色診、脈候、病能和針刺七論，在對原文進行整體梳理的基礎上，將晦澀難懂的經文整理成通俗易懂的白話文，幫助讀者輕鬆理解《黃帝內經》中關於生命本質、防病治病、四季養生、男女養生、飲食養生等內容。
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