本書可幫助你了解憂鬱症患者的心路歷程在心陷泥沼時成為救命繩索讓你脫離憂鬱的旋渦讀者好評「假如你曾經感覺過憂鬱，你要讀這本書。如果你曾經失去某人，是因為有憂鬱症，你要讀這本書。我可以確信這本憂鬱的陰影會挽救生命—可能就是你的。」－－LauraDavis，最佳暢銷書《我想我們不會再說話》的作者，與人合寫《用勇氣去治病》，而且是作家心路歷程（TheWriter’sJourney）的創辦人「當你失去信心時，要有勇氣真實的說出那種感覺。這些勇敢的作家描述了這個黑暗，還有他們的努力去不斷地克服，雖然並非永遠是成功的，透過分享他們的故事，他們使得一些人早晨起床時容易了些。」－－SuzanneBraunLevine，是《重建我們的餘生》（InventingtheRestofOurLives）的作者
