一星期就能向九成生活習慣病的風險說再見！「輕控醣瘦身」+「四個方法」，不論是血液還是腰圍都能逐漸改善。輕鬆實踐，不論是吃巧克力還是喝酒都OK！ 在台灣每3人就有1人脂肪肝，且並非只有胖的人才會有！一旦脂肪肝惡化，在5～10年間就會變成肝硬化，有時還會變成肝癌。所謂的脂肪肝是中性脂肪堆積在肝臟中的疾病。在健康者的肝臟中，約有三∼五％的中性脂肪，若是超過三○％的狀態就稱為脂肪肝。而失智症、糖尿病、腎臟病、心肌梗塞、高血壓、牙周病、痛風等各種生活習慣病，都是脂肪肝引起！脂肪肝雖然容易罹患，但絕非棘手的疾病。不論是原因還是改善方法都很明確簡單！ ★檢查容易罹患脂肪肝的生活習慣□花在吃飯上的時間經常都是在十分鐘以內□每天吃水果□一個禮拜有超過三次的中餐是吃麵類□一個禮拜有五天都吃超過兩碗飯□抽煙□收縮壓在130mmHg以上□覺得口乾□晚上不好入睡□早上起床時仍覺得疲累□用餐時先吃白飯□沒有運動的習慣□沒什麼興趣□覺得肚子凸出□喜歡重口味的食物□覺得肌力衰退★讀者／患者好評推薦‧白蛋白值回到標準值。沒想到身體不佳是因為「糖果」。（70歲‧A女士）‧我實行之後進行的所有血液檢查數值都改善了。（62歲‧B先生）‧明明沒喝酒卻有脂肪肝，而且罹患糖尿病五年。可是只「單只要這樣做」，就獲得了令人「意想不到」的驚喜結果！（52歲‧E先生）‧就像「心肝寶貝」這個詞語一樣，肝臟就是那麼重要的臟器，一定要重視它！也要小心喜歡吃甜點這件事！ （47歲‧G女士）
