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天然氣泡酵素飲:超級食物!魔力排毒飲

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我們的身體無時無刻都在運轉著,其中最不可缺少的,就是「酵素」。現代人有太多食物可以選擇,當我們吃進很多蛋白質、澱粉、碳水化合物,若沒有「酵素」當媒介分解這些營養素,吃再多營養物,身體也無法吸收。「酵素」可以幫助消化,讓我們通便順暢,人的體內循環好,體外皮相就好,皮膚光滑細嫩,自然也顯得年輕。本書就是製作酵素飲的入門聖經!把製作的酵素飲的眉眉角角,一次報你知。體內不通,則百病叢生,當身體可以順暢的循環,正常吸收、排出,身體自然好了一半。小時候老師問我們:當我們睡著時,人睡著了,器官還會運作嗎,會跟著我們一起睡覺嗎?對孩子來說這個問題太有趣了,課堂瞬間鬧哄哄。「我覺得會睡覺,人睡著了器官當然也會休息呀!」「我覺得不會」「為什麼不會?你怎麼知道不會?」「我…那妳怎麼知道會!」類似的場景在整個教室中發生,老師抬手制止了這一切,並讓我們表決,最終「睡覺時器官會停止運作」與「睡覺時器官不會停止運作」各占一半,辯論白熱化誰也無法說服誰,所有人都眼巴巴看著老師。她終於開口了,她說「先問大家一個問題…妳睡覺時心臟會停止跳動嗎?不會對吧,心臟停止運作,人就死了,所以答案是…睡覺時器官不會停止運作!」我們的身體無時無刻都在運轉著,其中最不可缺少的,就是「酵素」。現代人有太多食物可以選擇,當我們吃進很多蛋白質、澱粉、碳水化合物,若沒有「酵素」當媒介分解這些營養素,吃再多營養物,身體也無法吸收。「酵素」可以幫助消化,讓我們通便順暢,人的體內循環好,體外皮相就好,皮膚光滑細嫩,自然也顯得年輕。本書就是製作酵素飲的入門聖經!把製作的酵素飲的眉眉角角,一次報你知.製作酵素的工具有什麼?.為什麼我們使用「酵素桶」發酵?.為什麼不使用「玻璃瓶」發酵?.裝酵素飲的瓶子,為什麼要特別購買?.製作好的酵素飲,放久了上層會有酵素渣,可以另外取出運用嗎?.酵素飲要如何飲用?林林總總,收錄「酵素飲」全方位知識補帖◎製作推薦工具◎酵素飲的製作眉角◎酵素飲的飲用建議◎飲用酵素飲後常見的身體反應◎酵素飲帶來的身體變化◎酵素飲可以延伸、變化出哪些美食?◎設計SOP,把流程簡化再簡化,歸納「製作的六里路」在酵素飲領域中深耕多年,我至今還是記得第一次喝到酵素飲的那天;人生中總是會遇到魔幻時刻,嚐到第一口新鮮酵素飲的那天,就是我的魔幻時刻。


酵素 順暢