本書針對「工作時間、備勤時間、待命時間、候傳時間、休息時間、值日(夜)時間、教育訓練時間、出席法定會議時間、出差時間、出差或受訓之乘車往返時間、往來於事業場所間所必要之交通時間、哺（集）乳時間、不得於時間內工作」等13種「時間類型」與「出勤紀錄、正常工時、變形工時、延長工時、加班申請制、加班補休、輪班換班間距、繼續工作後之休息、例假、休息日、國定假日、選舉罷免投票日、公民投票日、特別休假、不得強制正常工作時間以外之工作情形、彈性調整措施」等15種「實務態樣」，共計28種模組、104個案例，一一逐步以「案例」、「案例解析」、「法學小辭典」架構，來使讀者易懂、易學、易用。
