學校沒教的心理課:自我成長篇─穩定情緒、突破盲點,華麗變身人氣王!

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哇賽心理學專家解析 X 貼近日常幽默漫畫解決問題、破除迷思、激發無限寬廣的思考潛能!\\小學生也能用,20個心理學妙招面面俱到//教你避開思考陷阱、學會理性思考、趕走壓力與壞心情!活化大腦潛能、建立良好人際關係,輕鬆變身校園人氣王!心理測驗或是星座運勢真的準嗎?腦波很弱總是輕易被說服該怎麼辦?遇到挫折或是沮喪時,該怎麼平復心情?假裝謙虛為什麼會跟愛炫耀一樣討人厭?為什麼想記得的總是記不起來,不想記住的,卻越容易想起?這些經常在生活中冒出的疑問與大小煩惱,是不是讓你覺得似曾相識又倍感壓力?面對課業、交友、人際互動、思考卡關等生活上的大小難題,有沒有比較簡單、易懂又好執行的方法可以協助自己應對呢?答案就在本書中!趕快一起跟心理學博士蔡宇哲和哇塞心理學的專業團隊,學習巧妙運用心理學,一起破除迷思,找到簡易又方便的生活妙招與情緒調節方法!有時候,只要小小轉個彎思考,利用一、兩個關鍵,就能幫你創造好的思考起點和好心情。讀完這本書,你將能在不知不覺中養成良好日常習慣,避開決策雷區,建立良好的人際關係!書中理性思考與感性思考兼具,並有各種實證研究資料佐證,在認識心理學實用小技巧之餘,也能從心理學家的實驗與研究法,學習科學思考方法。【學校沒教的心理課】系列簡介本系列是由哇賽心理學團隊的專家撰寫,分享給中小學生的超實用心理學妙招。希望能陪伴孩子,掌握大腦與思考關鍵,了解自我的思考限制,並進一步培養面對世界的彈性,挖掘潛能,活出最精采的自己!【學校沒教的心理課】系列特色●漫畫情境引導,帶入問題核心:以幽默漫畫打造貼近日常的情境,主角群各有不同特性和思考習慣,能讓孩子快速代入自己的痛點。●實驗背景分析,提升問題解決的素養力:提供容易理解的理論實驗背景,讓讀者不僅學到心理學思考方法,更學到科學家如何解決難題。●專業解析與實用技巧,可快速掌握應用:由哇賽心理學團隊的專家執筆內容,提供切合需求的解析與實地應用技巧,步驟超清晰,執行一點也不難!●專家互動對談:每篇介紹中,包含作者聊自身經歷,以及羅列常見讀後延伸疑問,以互動方式解答讀者的額外難題,學習重點不漏接!◎本書關鍵字:心理學、人際關係、理性思考、白熊效應、標籤效應◎無注音:10歲以上適讀◎教育議題分類:閱讀素養◎學習領域分類:語文、數學、自然、綜合活動、生活科技


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