阿德勒的父母成長課:全心接納,肯定孩子做自己

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超過40個國家400萬家長推崇做父母需要學習,也需要接受不完美!專注於現在,看到孩子的優點,改變就此開始。父母效能系統訓練(SystematicTrainingforEffectiveParenting,STEP)是依據阿德勒學派觀點發展的一套親職教育實用方法,藉由探討錯誤行為背後真正的目的,正確回應孩子的需求,讓孩子在包容接納的氛圍中,學會以獨立自主、負責的表現來肯定自我。孩子的不良行為往往是為了吸引注意、獲取權力、報復或逃避,當專制的獎懲方法已經不能改變孩子,父母需要更有效的教養技巧:.在衝突中察覺到雙方的真實感受:瞭解情緒的意義。.以鼓勵代替讚許:重視孩子的努力與進步,而不是要求孩子追求完美。.反映式傾聽和「我」的訊息:互相尊重,增進親子間的溝通。.以自然而合理的後果代替懲罰:孩子必須明白行為的後果,才不會因為害怕受罰而不願嘗試。透過練習與實踐,《阿德勒的父母成長課》提供有效能的訓練方法,幫助父母培養孩子的自信與自尊,為孩子在成長過程中累積開創精采人生的勇氣。


效能 阿德勒