鋼索上的家庭:以愛,療癒父母帶來的傷

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面對父母,為什麼只要靠近他們一點,就傷痕累累;疏遠一點時,卻又歉疚糾結?給30、40、50歲,心底仍承受著父母傷痛的我們。有些傷,我們習慣藏得很深。彷彿,藏得夠深,傷就不存在。但父母帶來的傷,其實無時無刻捆縛著我們。無論我們是30、40或50歲……※資優生的他燒炭輕生,學生證下壓著遺書,上頭只有簡單幾個字:「親愛的爸媽,這輩子我很努力地當你們的乖兒子,下輩子可不可以讓我做回我自己?」※媽媽過世後,我的確很難過,但更強烈的感覺,竟然是「鬆了一口氣」……我們是否:‧即使表現完美,仍覺得自己不夠好?‧寧願委屈求全,也無法離開一段「不對的關係」?‧在人際關係與職場上,總陷入被「情緒勒索」的困境?‧時常莫名的憤怒、悲觀或沮喪?‧在愛情或婚姻裡,總是受特定對象吸引,一再的遍體鱗傷。這些都與原生家庭、父母帶來的傷有著千絲萬縷的複雜關係。無論是情緒勒索、被當成「情緒伴侶」、漠視孩子的情感與疏離、被投射期待、言語恫嚇或成為父母婚姻關係裡的代罪羔羊……這些傷緩緩滲透進我們的心裡,啃噬著我們的人生,在我們的人際關係、職場、愛情與婚姻,甚至下一代的教養,都烙印下巨大的陰影。而對於曾經歷照顧他長大的大姊在孕程中驟逝,大妹幼時發展遲緩,小妹小兒麻痺,他從小乖巧聽話,卻總在不讓父母失望及做自己之間糾葛不已的陳鴻彬心理師,他特別能體會原生家庭所帶給孩子的沉重與失落。於是,他以近20年諮商經驗所寫下的29個真實故事,一個比一個揪心,他寫出我們難以開口或無法開口,或我們早已忘記的心事,其實那些傷口一直不斷地痛著,也牢牢捆縛住我們的人生。走出陰影,卸下捆縛,以「當自己的父母」般的心,回頭傾聽、擁抱與療癒自己內在的小小孩,是我們最能對自己所做的事。本書特色◎每一個初初來到世上的孩子,對爸媽懷抱著全然的信任。他們不懂拒絕,也無能力分辨,所以,他們受的傷與疼痛,往往最重、最深。


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