森林系解壓圖文書，日本熱賣突破10萬冊！晝伏夜出膽小鬼，人稱情報搜查隊長的鈴木智子，現在比登山一年級生裝備更齊全，體力更充沛！立志要擁有大山般寬廣胸襟，不再膽怯的她，一次又一次爬上高山走進森林後，煥然一新！走進宮崎駿「魔法公主」的屋久島森林，神木告訴她：人類只擁有數千年中的百年，我們很渺小。爬上日本第一美的「北阿爾卑斯山」，白雲告訴她：要珍惜雲霧散去，天空開闊的那瞬間。征服斷崖絕壁的「槍岳」，槍神大哥告訴她：恭喜你挑戰成功，勇敢跨出第一步是不是很簡單？爬山不是競賽，只想優遊山林，就輕輕鬆鬆走吧，穿得時髦也行，穿得樸素也沒關係，只要擁有一個難忘的經驗，就是一次完美的登山！只要走進山林，就能遇見一張張開心的笑顏！本書特色：1.最解壓搞笑的登山圖文書，山男山女都愛看。2.資訊豐富、裝備豐富，解說詳盡，就算是登山菜鳥也能懂。3.傳遞登山與健行、對待大自然正確的態度與觀念，山、森林與大自然，很親切，一點也不神秘。
