極力隱瞞自己是個腐女的粉領族‧成海，在新公司與長相帥氣又能幹，但卻是個重度電玩宅的兒時玩伴宏嵩重逢了。為了方便，提議兩人乾脆交往，於是同為阿宅的成海與宏嵩正式成為男女朋友。而公司中的另一對情侶小柳和樺倉也是阿宅，四人經常在一起喝酒聊天。作者以自己身旁的朋友為靈感，描繪出狀況不斷又有趣的阿宅戀愛故事。
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