毎日つくりたい楽々鍋!寒い時期になると毎日のように食卓にあがる鍋ですが、どうしてもマンネリ化しがち。そこで、テーマに合わせた鍋を提案。野菜をたっぷりとりたい時、お豆腐をメインにしたいときの鍋、お肉メインで糖質を控えたい方向けの鍋、辛いもので代謝をアップできる鍋、「メイン食材2品」でできるお手軽鍋など、メニュー選びが楽しくなるさまざまなバリエーションで鍋レシピを作りました。冬の寒さを乗り切るためだけでなく、バランスのいい食生活を続けるためにも、こころもからだのじんわり温めてくれる楽しい「鍋」を楽しみましょう!
食譜
